Курение нынче не в моде
Своим секретом с нами поделился главный специалист Управления Министерства труда и социального развития Омской области по Любинскому району Петр Николаевич Трубицын:
- Бросить курить вполне реально. А то, что бывших курильщиков не бывает — это заблуждение.
Я курил 38 лет — стаж немаленький. За все это время пытался бросить три раза, но тщетно. Первое и самое главное, что побудило меня отказаться от курения, это проблемы со здоровьем — началась одышка. Стал задаваться вопросом: есть ли у меня сила воли? И заключил своеобразное пари с самим собой — смогу отказаться от сигарет или нет? В одно прекрасное утро твердо сказал себе: «Стоп! Хватит! Больше ни одной сигареты!»
Бросил, конечно, резко. Первые десять дней было очень тяжело. В течение полугода очень хотелось снова закурить. Как раз в этот период случайно посмотрел по телевидению передачу о вреде курения. Для себя сделал вывод, что все факты, приведенные в ней, на сто процентов соответствуют действительности. То, что врачи говорят о вреде табакокурения имеет смысл. Только вот задумываемся мы об этом лишь тогда, когда на себе испытаем последствия пагубной привычки. Через год желание закурить пропало вообще. Так что антитабачная пропаганда стала второй причиной, побудившей меня отказаться от этого. Третий момент — финансовый вопрос. В день я выкуривал более двух пачек. После того, как цены на табачную продукцию поднялись, это стало ощутимо бить по карману.
Благодаря силе воли, антитабачной пропаганде, желанию сохранить не только здоровье, но и финансы, я не курю уже три с половиной года. Многие мои друзья тоже бросили курить. Если раньше сигареты являлись неотъемлемой частью имиджа представительного человека, то сейчас это не модно да и некрасиво.
Добавить комментарий
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи. Комментарий появится после проверки администратором сайта.